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Mon Kit 72h

Coupure de courant et autonomie énergétique

Une coupure de courant dure le plus souvent quelques heures, parfois plusieurs jours après une tempête ou un épisode de froid. Avec un peu d'anticipation, on garde la lumière, un téléphone joignable et une alimentation au frais. Voici l'essentiel pour s'organiser simplement, basé sur les recommandations officielles.

Un téléphone portable se recharge sur une batterie externe posée sur une table en bois.

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Les 5 premières choses à faire

  1. Placez une lampe frontale ou torche par personne à un endroit connu de tous, avec des piles de rechange.
  2. Gardez une batterie externe chargée et, en général, rechargez-la environ une fois par mois, selon sa notice.
  3. Prévoyez une radio à piles ou à manivelle pour suivre les consignes des autorités.
  4. Repérez votre disjoncteur et notez le numéro de dépannage de votre fournisseur d'électricité.
  5. En cas de coupure, gardez le frigo et le congélateur fermés et débranchez les appareils sensibles.

Valeur indicative : vérifiez la notice du fabricant ou demandez conseil à un professionnel.

Équipements conseillés

Essentiel · Le minimum utile

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Confort · Pour tenir plus sereinement

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Complet · Pour une autonomie durable

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Valeur indicative : vérifiez la notice du fabricant ou demandez conseil à un professionnel.

De quelle batterie ai-je besoin ?

Cochez vos appareils et la durée à couvrir.

Appareils
Durée

Besoin estimé (marge de 20 % incluse)

≈ 84 Wh

Puissance de pointe maximale des appareils cochés : 28 W si tout fonctionne en même temps.

Choisissez une station dont la capacité dépasse ce besoin et dont la sortie supporte au moins cette puissance.

Gamme recommandée : station électrique Moins de 300 Wh

À titre indicatif : téléphones, lampes et box pendant environ quelques heures, selon les appareils.

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Voir la station sur un site marchand (nouvel onglet)

Bien choisir sa station électrique

Estimation indicative fondée sur des consommations moyennes. Vérifiez la consommation réelle de vos appareils et la notice de la station.

Valeur indicative : vérifiez la notice du fabricant ou demandez conseil à un professionnel.

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Questions fréquentes

Combien de temps un frigo garde-t-il le froid ?

En général, comptez environ 4 heures porte fermée, et jusqu'à environ 48 heures pour un congélateur plein : ces ordres de grandeur varient selon l'appareil. Évitez d'ouvrir pendant la coupure.

Peut-on utiliser un groupe électrogène à l'intérieur ?

Non. Un groupe électrogène ou un barbecue produit du monoxyde de carbone : ils s'utilisent uniquement à l'extérieur, loin des ouvertures. En cas de malaise, appelez le 15 ou le 112.

Quelle différence entre batterie externe et station électrique ?

La batterie externe recharge des petits appareils en USB. La station électrique a des prises classiques et une capacité bien plus grande, exprimée en Wh.

Que faire si une personne dépend d'un appareil médical électrique ?

Signalez-le à votre fournisseur d'électricité et voyez avec le fabricant ou votre médecin pour une solution de secours adaptée.

Valeur indicative : vérifiez la notice du fabricant ou demandez conseil à un professionnel.

Sources

Dernière vérification : novembre 2026.

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